嗨，大家好！星期五快乐！这是在西雅图的蓝色星期五，因为我们准备进入季后赛的第一个周末（去海鹰!!!），我刚知道你需要另一个辣椒食谱！雷竞技raybet app
但不仅仅是任何辣椒食谱 - 一个非常健康的食谱雷竞技raybet app，也恰好变得非常容易。
并且Crockpot来自博客上的许多要求，以及在Facebook上为您希望看到今年更多的食谱类型。雷竞技raybet app我认识你们就像我一样 - 始终试图为你和你的家人找到健康和美味的食谱，这些食谱不会棘手，复杂或耗时，而且破坏者肯定会减轻所有这些东西。雷竞技raybet app除了约10分钟的烹饪洋葱和土耳其休息基本上是倾倒，搅拌，然后继续你的一天。所以当你在整天或在工作中跑来跑来跑来时，这会在周末或工作日工作很好。
如果你添加绿色沙拉（甚至是你不这样做！）你有一个非常完整的饭！也非常适合足球季后赛聚会，对吧？！与西雅图基本上是一个大冰冻冰棍面城市，在未来几周预测雪 - 一大桶辣椒听起来就像这件事。
慢炖锅土耳其红薯辣椒
作者：希瑟·克里斯托
准备时间：
煮熟时间：
总时间：
供应：10.
配料
- ¼杯橄榄油
- 1大黄洋葱，切碎
- 2磅地面土耳其
- 28盎司罐头粉碎的西红柿
- 2个15盎司的罐头豆豆，冲洗和排水
- 2个15盎司罐头芸豆，冲洗和排水
- 2个大甜土豆，去皮，切成一口大小的碎片
- 1 12盎司啤酒（我用过麸质）
- 3汤匙孜然
- 3汤匙辣椒粉
- 2茶匙红辣椒薄片
- 犹太盐
- 鳄梨，新鲜的智利和香菜装饰
说明
- 在一个大锅中加入2汤匙橄榄油和洋葱和炒，直到嫩，约5分钟。将其添加到Crackpot中。将其他2汤匙的油加入到平底锅上加入土耳其，在烹饪时拆除它。煮约3-4分钟 - 当你把它加入洋葱时，不需要完全煮沸。
- 将碎番茄，豆类，甘薯，啤酒和香料添加到油缸上，搅拌良好。
- 将盖子放在锅上，并在高温4小时或低至8小时。当您完成烹饪时，季节用犹太盐和鳄梨，新鲜的辣椒和香菜服务热。
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那个辣椒的一个美味的碗！
我喜欢甜蜜的马铃薯辣椒！
这看起来很美味！我只是把它钉在了这个冬天。
诚实地试图这样做。当晚餐。严重看起来令人难以置信！
我真的不喜欢啤酒的味道，我认为啤酒正在为菜添加很多味道。您会建议将其替换为另一层味道吗？
罗宾 - 没问题！我只会添加更多的鸡汤 - 不是一切必要性！