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自从我削减麸质,乳制品和鸡蛋以来,我一直在过去3年半的好凯撒沙拉。这是我一生中所有的生命中最喜欢的沙拉之一,也是如此相当毁灭,认为我永远不会再有一个好的人。好吧,在我尝试过的所有人造版本之后,我找到了绝对可能的版本,绝对是唇部咂嘴!我发现了它凯特·泰勒的(可爱的博客饼干和凯特)新书“喜欢真正的食物。”

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沙拉本身是用龙头心和丰盛的托斯卡纳羽衣甘蓝制成的,我都是精细的。我用麸质免费素食面包(yum !!)制作了油煎面包块,并且敷料是用令人惊讶的tahini基础制作的 - 所有这一切都是真的很棒。素食主义者选择是撒上营养酵母,而不是奶酪在沙拉的顶部,但我选择了“一切种子混合”(也在书中,由向日葵种子,芝麻和罂粟籽,干碎大蒜干燥和洋葱和犹太盐)我撒上沙拉,如果我确实这样说,这是一个很棒的电话!如果你懒得自己,Trader Joes有一个捷径版本!

只是一些关于这本书,(素食美味!)这对你们来说真的很重要:全是素食主义者,每种食谱都有素食主义者的选择。每一个食谱都有免过敏的选择!!!多酷啊!?所以对于每一个菜谱,它都会告诉你该换什么或者换什么来让它适合你。太棒了。里面还有我迫不及待想尝试的绝妙食谱,还有可爱的照片(皮娅和可可迷上雷竞技raybet app了她的狗饼干的照片!)

好的-现在我把这个食谱留给你-请尽快做(皮亚和我自己吃了整个雷竞技raybet app东西,然后我为一个聚会做的,人们把碗刮干净了-太好了!)

素食羽衣甘油凯撒沙拉沙拉
作者:
准备时间:
烹饪时间:
总时间:
服务:4
成分
  • 面包块:
  • 6盎司无麸质素食法式面包,切成一口大小的方块
  • 2汤匙橄榄油
  • 犹太盐
  • 塔希尼凯撒酱:
  • ¼杯塔希尼
  • 3汤匙新鲜柠檬汁
  • 1汤匙特级初榨橄榄油
  • 2蒜瓣,压碎或切碎
  • 1茶匙第戎芥末
  • 2汤匙水
  • 犹太盐
  • 沙拉:
  • 1把托斯卡纳羽衣甘蓝,排骨去掉切碎
  • 1颗罗曼心,切碎
  • 2茶匙“一切混合”(可选)洒在上面
说明
  1. 制作面包片:把烤箱预热到400度。把切成块的面包放在平底锅上,加入橄榄油,撒上洁食盐。烤至金黄色,7-9分钟后备用。
  2. 制作调味料:在一个小碗里,把塔希尼、柠檬、油、大蒜和芥末搅拌在一起。搅拌至光滑,然后在水中搅拌至再次光滑,并用洁食盐调味。调味料应该像凯撒沙拉一样浓烈,稠度相同。
  3. 准备沙拉:把莴苣转移到沙拉碗里,加入调味料,搅拌后裹在沙拉上。加入面包丁,在沙拉上撒上“所有的种子混合物”,然后享用!!

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  • 犹太盐
  • 塔希尼凯撒酱:
  • ¼杯塔希尼
  • 3汤匙新鲜柠檬汁
  • 1汤匙特级初榨橄榄油
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  • 1茶匙第戎芥末
  • 2汤匙水
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说明
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  2. 制作调味料:在一个小碗里,把塔希尼、柠檬、油、大蒜和芥末搅拌在一起。搅拌至光滑,然后在水中搅拌至再次光滑,并用洁食盐调味。调味料应该像凯撒沙拉一样浓烈,稠度相同。
  3. 准备沙拉:把莴苣转移到沙拉碗里,加入调味料,搅拌后裹在沙拉上。加入面包丁,在沙拉上撒上“所有的种子混合物”,然后享用!!