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但它也很好,我会为公司作为一个巨大的组成的沙拉服务 - 这是漂亮而美味的。享受!

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Teriyaki鸡肉沙拉
作者:
准备时间:
煮熟时间:
总时间:
供应:4.
原料
  • 红烧酱:
  • 1汤匙新鲜姜,切碎
  • 2丁香大蒜,切碎
  • ⅓杯塔玛丽
  • ⅓杯红糖
  • ¼杯水
  • 1茶匙玉米淀粉
  • 鸡:
  • 1.5磅皮肤无骨鸡肉大腿
  • 1汤匙植物油
  • Teriyaki酱:
  • 3汤匙Teriyaki酱
  • 1茶匙切碎的Serrano Chili
  • 3汤匙烤芝麻油
  • 1汤匙蜂蜜
  • ¼杯米醋
  • 沙拉:
  • 1头Nappa白菜,精细切碎
  • 1头豆瓣
  • 1杯烫伤的西兰花小花
  • ½杯烫伤绿豌豆
  • 芝麻为装饰
指示
  1. 在搅拌机酱的罐子里姜,大蒜,塔马里,红糖,水和玉米淀粉。Puree直到光滑,然后在搅拌机中保留3汤匙酱汁,并将其余部分放在碗中。搁置。
  2. 在高温下加热骨煎锅。加入植物油和鸡腿。烹饪他们,在鸡肉上煮一个漂亮的金色西尔,煮约4分钟。翻转鸡肉并继续煮2分钟,然后在烹饪2分钟后加入碗酱。让鸡肉休息,当你制作敷料时。
  3. 在搅拌器酱汁中,三汤匙酱油,辣椒,芝麻油,蜂蜜和米醋。
  4. 在一个大碗里扔在一起纳帕白菜,豆瓣,西兰花和绿豆。将鸡切片对抗谷物并加入到沙拉的顶部。淋上敷料和折腾到外套。撒上芝麻种子并立即服务。

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原料
  • 红烧酱:
  • 1汤匙新鲜姜,切碎
  • 2丁香大蒜,切碎
  • ⅓杯塔玛丽
  • ⅓杯红糖
  • ¼杯水
  • 1茶匙玉米淀粉
  • 鸡:
  • 1.5磅皮肤无骨鸡肉大腿
  • 1汤匙植物油
  • Teriyaki酱:
  • 3汤匙Teriyaki酱
  • 1茶匙切碎的Serrano Chili
  • 3汤匙烤芝麻油
  • 1汤匙蜂蜜
  • ¼杯米醋
  • 沙拉:
  • 1头Nappa白菜,精细切碎
  • 1头豆瓣
  • 1杯烫伤的西兰花小花
  • ½杯烫伤绿豌豆
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指示
  1. 在搅拌机酱的罐子里姜,大蒜,塔马里,红糖,水和玉米淀粉。Puree直到光滑,然后在搅拌机中保留3汤匙酱汁,并将其余部分放在碗中。搁置。
  2. 在高温下加热骨煎锅。加入植物油和鸡腿。烹饪他们,在鸡肉上煮一个漂亮的金色西尔,煮约4分钟。翻转鸡肉并继续煮2分钟,然后在烹饪2分钟后加入碗酱。让鸡肉休息,当你制作敷料时。
  3. 在搅拌器酱汁中,三汤匙酱油,辣椒,芝麻油,蜂蜜和米醋。
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